La Paz, Bolivien

Aktueller City Guide mit Kurzinfos, Reisen, Business und Kultur.

Überblick

La Paz füllt einen gewaltigen Andenkessel auf 3.640 Metern Höhe — die höchstgelegene Regierungshauptstadt der Erde. Seilbahnen gleiten über indigene Märkte, Kolonialkirchen schmiegen sich zwischen Glastürme, und der schneebedeckte Illimani wacht über allem.

Kulturerlebnis

Aymara- und Quechua-Traditionen prägen den Alltag — vom Hexenmarkt über die Cholita-Wrestlerinnen in El Alto bis zum Alasita-Miniaturfest im Januar.

Abenteuer & Trekking

Todesstraßen-Biking, Huayna-Potosí-Besteigung, Condoriri-Trekking und die prä-inkaischen Choro- und Takesi-Trails vom Altiplano in die Yungas.

Stadtentdeckung

Seilbahn-Stadtrundfahrten, Kolonialarchitektur, Street Art in Sopocachi, der El-Alto-Markt und die Straßenküche von Salteñas bis Api Morado.

Geschichte & Archäologie

Tiwanaku-Ruinen, Museen der Calle Jaén, der koloniale Kern um die Plaza Murillo und das Bergbauerbe im nahen Oruro.

Tor zu Bolivien

La Paz ist Ausgangspunkt für Salar-de-Uyuni-Touren, Titicacasee-Besuche, Dschungeltrips ab Rurrenabaque und Grenzübertritte nach Peru und Chile.
Reiseüberblick

Für Reisende aus dem DACH-Raum ist La Paz ein Kulturschock im besten Sinne: eine Millionenstadt, die sich 400 Höhenmeter den Canyon hinunterzieht und deren Alltag von Aymara-Traditionen durchdrungen ist. Das Mi Teleférico — eines der längsten städtischen Seilbahnnetze der Welt — verbindet El Alto am Canyonrand mit der Zona Sur am Talgrund und bietet dabei ein Panorama, das mit keiner europäischen Stadtsilhouette vergleichbar ist. Der Hexenmarkt (Mercado de las Brujas) verkauft getrocknete Lamaföten, Kräuter und Amulette für Pachamama-Opfergaben. Die Iglesia de San Francisco mit ihrer mestizo-barocken Fassade, die Plaza Murillo als Regierungssitz und die Museumsstraße Calle Jaén bilden den kolonialen Kern. Donnerstags und sonntags breitet sich in El Alto der größte Freiluftmarkt Amerikas aus. Tagestrips führen zu den Ruinen von Tiwanaku, zum erodieren Valle de la Luna und zur Todesstraße (North Yungas Road) — der berühmtesten Mountainbike-Abfahrt der Welt. Höhenkrankheit ist bei der Ankunft verbreitet: langsam akklimatisieren, viel trinken, Coca-Tee nutzen.

La Paz entdecken

Mi Teleférico & Stadtpanorama

Zehn farbcodierte Seilbahnlinien spannen sich vom Hochplateau El Altos bis in die Zona Sur und bieten Ausblicke auf den Illimani, den Huayna Potosí und das Häusermeer, das die Canyonwände bedeckt. Eine Fahrt kostet wenige Bolivianos. Die Rote und Gelbe Linie überqueren die dramatischsten Abschnitte; Abendfahrten bei Sonnenuntergang sind besonders eindrucksvoll.

Hexenmarkt & indigene Kultur

Der Mercado de las Brujas an der Calle Linares und Calle Sagárnaga ist La Paz' berühmtester Markt: getrocknete Lamaföten für Pachamama-Opfergaben, Kräuterheilmittel und Miniaturhäuser, die Wohlstand anziehen sollen. Die umliegenden Gassen sind voller Textilläden und Kunsthandwerk. Der Donnerstags-/Sonntagsmarkt in El Alto ist ein Erlebnis eigener Art — kilometerlange Stände, die alles von Autoteilen bis Quinoa anbieten.

Koloniales Erbe & Museen

Die Iglesia de San Francisco (1549) verbindet katholische und indigene Motive in einer einzigartigen Mestizo-Barockfassade. Die Plaza Murillo beherbergt den Präsidentenpalast und die Kathedrale. Die Calle Jaén — eine einzelne Kopfsteinpflastergasse — enthält vier kleine Museen zu Gold, Textilien, Musikinstrumenten und bolivianischer Geschichte. Das Museo Nacional de Etnografía y Folklore zeigt herausragende Sammlungen andiner Masken und Ritualobjekte.

Abenteuer & Todesstraße

Die North Yungas Road — die Todesstraße — ist das Adrenalin-Highlight: 64 Kilometer Mountainbike-Abfahrt über 3.600 Höhenmeter vom La-Cumbre-Pass durch Nebelwald nach Coroico. Für Bergsteiger gilt der Huayna Potosí (6.088 m) als einer der zugänglichsten Sechstausender der Welt — ein Zweitagesaufstieg vom Basislager. Sicherheitsstandards der Anbieter variieren, sorgfältig auswählen.

Tagesausflüge: Tiwanaku & Mondtal

Die prä-inkaischen Ruinen von Tiwanaku liegen rund 70 Kilometer westlich auf dem Altiplano: Kalasasaya-Tempel, Sonnentor und versunkener Tempel mit Steinkopfreliefs. Näher an der Stadt bietet das Valle de la Luna (Mondtal) eine Badlands-Landschaft aus erodierten Lehmtürmen und Schluchten — per kurzer Taxifahrt von der Zona Sur erreichbar.

Küche & Nachtleben

Salteñas (gewürzte Teigtaschen, am besten vor Mittag) und Api (warmes Maisgetränk) gehören zum Straßenbild. Der Mercado Lanza nahe San Francisco ist die zentrale Markthalle. Das Nachtleben konzentriert sich auf das Viertel Sopocachi: Peñas mit Live-Andenmusik, Craft-Beer-Bars und Cocktailkneipen. Der Coca Sour — La Paz' Variation des Pisco Sour — ist das Signaturgetränk.

Diplomatische Vertretungen in La Paz

3 Vertretungen in dieser Stadt, nach Region gruppiert.