寮國

寮國國旗

電話區號

+856

首都

永珍

人口

685.8萬 (2017)

語言

老撾語

面積

236,800 km²

電力

230 V

插頭類型

NEMA 1-15 · NEMA 5-15 · 歐式插頭 · Type E · Schuko

行車方向

右

本地名稱

ສປປລາວ

區域

亞洲

東南亞

時區

中南半島時間

UTC+07:00

老撾係東南亞一個內陸國家,以山地地貌、法國殖民遺產、佛教寺廟、悠閒氛圍同傳統文化聞名。呢個國家常被稱為「百萬大象之邦」,係東南亞唯一嘅內陸國。首都萬象坐落喺湄公河邊,係東南亞數一數二寧靜悠閒嘅首都。香港特區護照持有人合資格喺主要機場同大部分陸路邊境辦理落地簽證,可以逗留30日——呢一點同大部分國籍嘅安排屬同一類別,但唔屬於東盟成員國之間嘅互免簽證安排。

香港居民入境老撾嘅安排

香港特區護照持有人可以喺瓦岱國際機場(萬象)、琅勃拉邦機場,同大部分主要陸路邊境口岸辦理落地簽證,用於旅遊目的可以逗留30日。落地簽證嘅簽發程序相對直接:出示護照(有效期至少六個月以上)、一張證件相片同以美元現金繳付嘅簽證費(唔可以用信用卡),現場辦理一般需時十五至三十分鐘。想避開落地排隊,亦可以喺出發前經官方電子簽證網站網上申請電子簽證,處理需時較長但可以事先確認。要留意唔係所有陸路邊境都提供落地簽證,出發前應該查核你打算使用嘅具體口岸。護照須喺入境時保持有效期至少六個月以上並須有空白頁。逗留超過30日可以喺萬象嘅出入境事務處申請延期一次,最長可以逗留合共60日。

常見簽證類型

落地簽證(旅遊)

30日,護照須喺入境時保持有效期至少六個月以上;需要一張證件相片同美元現金繳費;可延期一次再多30日。

香港特區護照持有人前往老撾旅遊嘅主要入境方式,喺主要機場同大部分陸路邊境即場辦理,同大部分國籍嘅安排屬同一類別。

電子簽證(旅遊)

30日,單次入境,處理一般需時數個工作天,批核後可以喺萬象或者琅勃拉邦機場同部分陸路邊境入境。

適用於想喺出發前確認入境資格嘅旅客,作為落地簽證嘅替代選項,須經官方電子簽證網站網上申請。

簽證延期

可以延期一次再多30日,合共最長60日,須提交護照、簽證費同證件相片。

適用於想喺初次30日之後繼續逗留嘅旅客,須喺簽證到期前喺萬象嘅出入境事務處申請。

渡航前必讀資訊

•香港特區護照可以辦理落地簽證:喺主要機場同大部分陸路邊境合資格辦理,可以逗留30日,同大部分國籍嘅安排屬同一類別,但唔屬於東盟成員國之間嘅互免簽證安排。

香港特區護照可以辦理落地簽證:喺主要機場同大部分陸路邊境合資格辦理,可以逗留30日,同大部分國籍嘅安排屬同一類別,但唔屬於東盟成員國之間嘅互免簽證安排。

•落地簽證需要一張證件相片:出發前可以喺香港帶定相片(相對便宜),或者喺邊境額外付費即場拍攝,機場亦有相片亭。

落地簽證需要一張證件相片:出發前可以喺香港帶定相片(相對便宜),或者喺邊境額外付費即場拍攝,機場亦有相片亭。

•落地簽證只收美元現金:簽證費一定要用美元現金支付(乾淨完整嘅紙幣),部分邊境口岸接受泰銖,唔收信用卡,出發前準備好準確金額嘅美元。

落地簽證只收美元現金:簽證費一定要用美元現金支付(乾淨完整嘅紙幣),部分邊境口岸接受泰銖,唔收信用卡,出發前準備好準確金額嘅美元。

•護照要求:入境時有效期至少六個月以上,並須有空白頁供蓋章。

護照要求:入境時有效期至少六個月以上,並須有空白頁供蓋章。

•唔係所有陸路邊境都提供落地簽證:主要口岸(由泰國嘅友誼大橋、由中國嘅磨丁)提供,較細嘅邊境口岸可能需要事先辦好簽證,出發前記得查核你打算用嘅具體口岸。

唔係所有陸路邊境都提供落地簽證:主要口岸(由泰國嘅友誼大橋、由中國嘅磨丁)提供,較細嘅邊境口岸可能需要事先辦好簽證,出發前記得查核你打算用嘅具體口岸。

•未爆彈藥(UXO):老撾係全球人均遭受轟炸最嚴重嘅國家(越戰時期),鄉郊地區仍然殘留未爆彈藥。堅守標記路徑,唔好觸碰鄉郊嘅金屬物件,支持排雷組織嘅工作。

未爆彈藥(UXO):老撾係全球人均遭受轟炸最嚴重嘅國家(越戰時期),鄉郊地區仍然殘留未爆彈藥。堅守標記路徑,唔好觸碰鄉郊嘅金屬物件,支持排雷組織嘅工作。

•慢節奏旅遊文化:老撾以悠閒節奏聞名,「老撾時間」意味住事情發展得慢,交通時間可能比預期長,放鬆心態迎接慢遊——「Baw pen nyang」(唔使擔心)係全國嘅座右銘。

慢節奏旅遊文化:老撾以悠閒節奏聞名,「老撾時間」意味住事情發展得慢,交通時間可能比預期長,放鬆心態迎接慢遊——「Baw pen nyang」(唔使擔心)係全國嘅座右銘。

•語言:老撾語係官方語言,同泰語相近,英語喺旅遊區以外相當有限,殖民時期遺留低嘅法語有部分長者仍然識講,識講幾句基本老撾語會受歡迎。

語言:老撾語係官方語言,同泰語相近,英語喺旅遊區以外相當有限,殖民時期遺留低嘅法語有部分長者仍然識講,識講幾句基本老撾語會受歡迎。

•萬榮嘅漂流:曾經惡名昭彰嘅派對場景,經過整頓之後已經更加親家庭,河上漂流仍然受歡迎但派對酒吧少咗,喀斯特景色優美,仲有攀岩、皮划艇同探洞可以選擇。

萬榮嘅漂流:曾經惡名昭彰嘅派對場景,經過整頓之後已經更加親家庭,河上漂流仍然受歡迎但派對酒吧少咗,喀斯特景色優美,仲有攀岩、皮划艇同探洞可以選擇。

•佛教禮儀:老撾深受佛教影響(六成人口信奉),入寺廟要除鞋,衣著要莊重(遮蓋膝蓋同肩膀),女士唔好觸碰僧侶,唔好將腳指向佛像,拍照容許但要保持尊重。

佛教禮儀:老撾深受佛教影響(六成人口信奉),入寺廟要除鞋,衣著要莊重(遮蓋膝蓋同肩膀),女士唔好觸碰僧侶,唔好將腳指向佛像,拍照容許但要保持尊重。

•貨幣:老撾基普(LAK)匯率持續波動,出發前查核即時匯率,導覽文章嘅任何數字都應視為過時。泰銖同美元喺遊客業務廣泛接受,帶一組美元現金、泰銖同基普混合會比較實際,城市提款機手續費偏高,整體嚟講屬預算友好嘅目的地。

貨幣:老撾基普(LAK)匯率持續波動,出發前查核即時匯率,導覽文章嘅任何數字都應視為過時。泰銖同美元喺遊客業務廣泛接受,帶一組美元現金、泰銖同基普混合會比較實際,城市提款機手續費偏高,整體嚟講屬預算友好嘅目的地。
旅遊概覽

老撾係東南亞唯一嘅內陸國家——一個寧靜、森林密佈嘅佛教國度,坐落喺湄公河邊,大致上避開咗鄰國嘅大眾旅遊工業化。琅勃拉邦係亞洲保存得最完整嘅世界遺產殖民小鎮之一:法式洋樓、金頂佛寺、黎明時分著袈裟嘅僧侶化緣,全部集中喺一個湄公河同南康河交匯嘅半島之上,行路就可以逛齊。川壙省嘅石缸平原係東南亞其中一個偉大嘅考古謎題:幾千個古代石缸散落喺高原之上,有啲高達三米,起源至今仍然眾說紛紜。廣西瀑布喺石灰岩梯田上形成三層青綠色水潭。極南部嘅四千島(Si Phan Don),湄公河喺流入柬埔寨之前分散成廣闊三角洲,係區內數一數二悠閒嘅河岸風光,瀕危嘅伊洛瓦底江豚仍然可以喺保護水域見到。香港特區護照持有人合資格喺所有主要機場同大部分陸路邊境辦理落地簽證,逗留30日。

探索寮國

琅勃拉邦:僧侶、洋樓同湄公河

琅勃拉邦嘅聲譽建立得慢,而呢一點正正係佢嘅重點。世界遺產保護嘅半島夾喺湄公河同南康河之間,法式殖民洋樓之間藏住超過三十座仍在運作嘅寺院,黎明嘅Tak Bat化緣儀式——僧侶列隊沿街收取供養——至今仍然係真正嘅宗教修行,而唔係表演:喺對面馬路靜靜咁睇、唔好用閃光燈、著得同去廟一樣莊重;想供養嘅話,前一晚經住宿處安排妥善嘅糯米飯,而唔係喺街上向路邊小販買。日間,香通寺舒展嘅屋頂串連起寺廟環線,普西山三百二十八級石階買到一個俯瞰兩條河嘅日落;夜晚夜市擺滿主街,賣苗族織物同烤湄公河魚同醬料。廣西瀑布喺南面二十九公里,經石灰華梯田落入不真實嘅青綠色水潭——建議早去,上層水潭好快就變淺。

萬象:亞洲最寧靜嘅首都

萬象嘅節奏,冇第二個東南亞首都敢嘗試:河邊啤酒花園隔住湄公河望向泰國、僧侶橫過空蕩嘅大道,交通稱得上溫和。塔鑾——鍍金國家佛塔——係全國最重要嘅古蹟;凱旋門用本來打算起機場嘅水泥建成、有「垂直跑道」之稱,天台可以俯瞰整條禮儀大道;西薩格寺嘅迴廊牆壁佈滿幾千尊細佛像。必到嘅現代景點係COPE訪客中心,記錄住秘密戰爭遺留低嘅未爆彈藥問題同至今仍在進行嘅義肢工作——發人深省、呈現方式出色,亦係喺老撾任何鄉郊地方旅遊嘅正確心理準備。佛像公園喺東南二十五公里,河邊散落住超現實嘅巨型混凝土神像,適合半日遊。

石缸平原同秘密戰爭高地

川壙高原承載住考古學其中一個真正嘅未解之謎:幾千個雕刻石缸,有啲高達三米、有兩千年歷史,成群散落喺起伏草原之上——主流理論認為係喪葬用甕,但呢個爭論本身正正係吸引力所在。彭沙灣附近三個主要遺址已經清理開放,沿住標記路徑就到得;更廣闊嘅地貌解釋咗點解路徑咁重要,因為呢個省份曾經承受1964至73年秘密戰爭入面最猛烈嘅轟炸之一,清理工作至今仍然喺處理積壓嘅未爆彈藥。當地旅行社會將石缸遺址同戰爭歷史景點結合——彈坑、墜毀飛機殘骸、用彈殼做屋柱嘅村莊——彭沙灣嘅MAG訪客中心亦講解緊持續進行嘅排雷工作。2019年列入世界遺產,至今仍然遠離主流旅遊路線,呢段繞道換嚟嘅係幾乎空無一人嘅遺址。

萬榮同儂開:喀斯特之鄉

萬榮嘅第二幕比第一幕出色。南松河上嘅喀斯特石灰岩山峰,曾經係惡名昭彰派對街嘅背景,而家撐起老撾最出色嘅戶外活動選單:日出熱氣球、河上皮划艇同(較溫和嘅)漂流、有掛栓保護嘅石灰岩攀岩,加上由易行嘅Tham Chang到河中洞穴Tham Nam嘅洞穴系統,仲有稻田之間嘅藍湖游泳點。觀景步道——南塞、銀崖——買到嘅全景真係名副其實。再向北,南烏河畔嘅儂開,以一半嘅人流呈現同一種石灰岩戲劇性:帕當觀景台攀登、河上船遊到冇汽車嘅芒諾伊,加上通往山地部落鄉村嘅多日健行。兩者之間,喀斯特地帶就係想要老撾地貌、但心跳想稍為加快嘅旅客嘅答案。

深南部:四千島同波羅芬高原

喺極南部,湄公河展開到最闊、碎裂成四千島:東德同東孔,靠一條殖民時期繞過瀑布嘅法式鐵路橋連接,靠單車、吊床同日落啤酒過活,而孔帕潘瀑布——東南亞流量最大嘅瀑布,正正係當年阻擋湄公河航運嘅屏障——就喺附近轟鳴。東孔對開一個受保護水域,係河上僅存嘅伊洛瓦底江豚群落之一;日出日落有皮划艇或者船遊。巴色以東,波羅芬高原展現南部嘅另一種面貌:老撾嘅咖啡心臟地帶,涼爽氣候嘅村落種植住亞洲數一數二出色嘅阿拉比卡同羅布斯塔咖啡豆,摩托車環線串連住莊園住宿同一連串瀑布——當中以Tad Fane雙股水流墜入叢林劇場般嘅峽谷最為出眾。

點樣周圍去:慢船、新鐵路同「老撾時間」

2021年12月中老鐵路通車,改寫咗老撾嘅交通方式:萬象去萬榮大約一個鐘,去琅勃拉邦大約兩個鐘,全程冷氣舒適,呢段路程搭車以前要成日——建議提早一兩日經酒店或者旅行社訂票,因為班次好快爆滿。經典嘅另一選擇依然當之無愧:由泰國邊境嘅會曬去琅勃拉邦嘅兩日湄公河慢船,每日八個鐘航行於森林山丘同河邊村莊之間,中途喺邦喬過夜。其他地方就靠巴士同小巴喺蜿蜒山路上行駛——距離會呃你,信小時多過信公里——而「老撾時間」係一個真正嘅規劃參數,最好當成特色而唔係缺點。季節上:十一月至二月係涼爽乾燥嘅黃金時段;三月至五月開始炎熱,加上地區燒田帶嚟嘅霧霾最為嚴重;六月至十月嘅季雨令全國變得深綠,大部分雨集中喺下午。

體驗呢個目的地嘅方式

琅勃拉邦——世界遺產古鎮

琅勃拉邦係一個位於湄公河同南康河交匯處嘅半島小鎮,殖民法式同老撾佛教嘅城鎮風貌保存得異常完整:彩繪洋樓、鍍金寺廟、荔枝樹,加上黎明嘅Tak Bat化緣遊行——三十間寺院嘅僧侶幾乎靜默地收取供養。自1995年起列入世界遺產。青綠色石灰岩水潭嘅廣西瀑布喺南面二十九公里。

石缸平原——川壙

幾千個古代石缸,高度由五十厘米到三米不等,散落喺川壙省嘅高原之上。考古起源至今仍有爭議(鐵器時代喪葬甕或者米酒儲存係主流理論)。好多遺址因為秘密戰爭(1964至73年)遺留嘅未爆彈藥仍然待清理,2019年起列入世界遺產,一片獨特而略帶詭異嘅風景。

四千島(Si Phan Don)——湄公河三角洲

湄公河喺流入柬埔寨之前展開到最闊,分散成幾百個島嶼同水道。東德同東孔係主要嘅背包客島嶼:吊床、冇汽車、水面日落、沿河堤踩單車。極度瀕危嘅伊洛瓦底江豚可以喺東孔附近一個受保護嘅深水潭見到,東南亞流量最大嘅孔帕潘瀑布就喺附近。

萬榮——喀斯特山脈

萬榮坐落喺一個景色震撼嘅喀斯特石灰岩山峰同南松河河谷之中。定義咗2000年代嘅漂流派對場景,已經被更多元嘅選項取代:皮划艇、熱氣球、健行、探洞同滑索。藍湖同Tham Chang洞穴係方便嘅一日遊景點,而家係戶外活動旅遊嘅熱門基地。

湄公河慢船——會曬到琅勃拉邦

由會曬(泰國邊境)去琅勃拉邦嘅上湄公河兩日慢船,係東南亞其中一個經典旅遊體驗:森林山丘、河邊村莊、石灰岩懸崖,同一艘設施簡單但景色滿分嘅木船上、來自十幾個國家嘅旅伴。每日大約航行八個鐘,中途喺邦喬過夜。

金錢與貨幣

金錢與貨幣
₭

寮國基普(LAK)

貨幣代碼: LAK

實用金錢小貼士

老撾實行罕有嘅三貨幣並行經濟

老撾運作住一套獨特嘅三貨幣經濟。官方貨幣係老撾基普(LAK,符號₭),但美元同泰銖幾乎全國通用——酒店同民宿好多時以美元標價,篤篤車同旅行團兩種都收。實際做法係:街頭小食、本地市集同短途交通用基普;住宿按金同較大額嘅旅遊開支用美元;接近泰國邊境嘅地方(萬榮、廊開口岸、南部四千島)就用泰銖。找續通常會混合幾種貨幣一齊畀。萬象同琅勃拉邦嘅找換行同銀行匯率不錯,機場找換點落地已經夠用。

提款機集中喺萬象同琅勃拉邦,四千島完全冇

幾間老撾大銀行嘅提款機分佈最廣,可靠出鈔基普並且接受國際Visa同Mastercard。萬象同琅勃拉邦每區都有幾部提款機,萬榮有少量。南部巴色有提款機,但四千島(東孔、東德)完全冇提款機——由柬埔寨過境或者由巴色南下之前,一定要先帶夠美元或者基普現金。

信用卡淨係中高檔酒店先收,Apple Pay同Google Pay完全冇

Visa同Mastercard喺萬象同琅勃拉邦嘅較大型酒店、部分高檔餐廳同少數旅行社收得。老撾完全冇Apple Pay或者Google Pay——境內冇任何俾外國手機錢包用嘅感應式支付基建。絕大部分交易都只收現金:篤篤車、船票、民宿、街頭小食、夜市、寺廟同首都以外嘅所有交通,出門一定要帶基普應付日常消費、美元應付住宿。

老撾係東南亞數一數二相宜嘅國家

老撾係東南亞消費水平數一數二相宜嘅國家。萬象或者琅勃拉邦夜市嘅街頭小食相當相宜,冰凍BeerLao啤酒亦好抵飲。民宿由平價到中檔都有得揀,湄公河慢船(會曬去琅勃拉邦,兩日)連船票同基本住宿都算划算。萬榮嘅皮划艇或者瀑布一日團、四千島嘅平價民宿,都屬東南亞入面性價比較高嘅選擇,萬象嘅篤篤車車程亦相對相宜。

提示: 出發前請務必查看最新匯率。機場、銀行及持牌找換店均可兌換貨幣。

常見金錢問題

去老撾應該兌換基普定係用美元?

兩者都要。街頭小食、本地市集同細額消費用基普——商戶會欣賞你畀準確嘅本地貨幣。住宿、較大型旅行團同過境用美元。接近泰國邊境嘅地方泰銖都用得。避免淨係帶美元,因為細額消費商戶會湊整數,等於變相畀多咗。

Apple Pay或者Google Pay喺老撾接受嗎?

唔接受——老撾完全冇俾外國手機錢包用嘅NFC感應式支付基建。現金(基普同美元)係境內少數高檔酒店以外唯一實際嘅付款方式,建議帶埋實體信用卡作後備。

喺四千島(Si Phan Don)攞唔攞到現金?

攞唔到。東德同東孔完全冇提款機。所有消費——民宿、租皮划艇、餐飲、啤酒——都靠美元或者基普現金。喺巴色搭巴士南下之前,一定要先喺提款機提取足夠現金。

老撾—泰國邊境口岸應該用邊種貨幣?

所有主要泰國邊境口岸都接受泰銖。落地簽證費美元係普遍通用嘅貨幣,邊境商店找續會用基普。喺老撾境內安頓好之後,可以將泰銖兌換做基普使用。

喺老撾應該帶咩面額嘅紙幣?

基普方面,帶多啲較細面額紙幣應付日常消費(硬幣好少用到)。美元方面,帶多啲細面額紙幣,因為商戶好多時好難找開大面額紙幣,大額美元紙幣喺酒店入住時就冇問題。

湄公河慢船預算上抵唔抵坐?

抵——由會曬(泰國邊境)去琅勃拉邦嘅兩日慢船,係東南亞其中一個標誌性體驗,包含船票同邦喬村一晚住宿。船上有餐飲同BeerLao發售,收基普或者美元。

老撾提款機有冇手續費?

有——老撾大銀行嘅提款機每次交易都收固定手續費,加上你自己嘅發卡銀行嘅國際手續費。一次過提取較大金額可以攤薄呢筆固定費用,手續費同提款金額無關。

喺老撾可唔可以用信用卡?

有限度可以。萬象同琅勃拉邦嘅中高檔酒店接受Visa同Mastercard,通常會加收一定百分比嘅附加費,部分旅行社亦收卡。其他地方基本上一律只收現金。
常見問題

老撾嘅落地簽證點運作?

落地喺萬象或者琅勃拉邦(或者經主要陸路邊境),交出護照、一張相片同以美元現金支付嘅簽證費,大約十五至三十分鐘就攞到30日簽證。冇信用卡選項,記得帶定準確金額嘅美元。電子簽證經官方網站申請,費用會高少少但可以避開排隊,東盟公民免簽入境。要留意:唔係所有較細嘅陸路邊境都提供落地簽證,出發前記得查核你嘅具體口岸。

老撾安唔安全?未爆彈藥嘅問題點睇?

就日常旅遊嚟講,老撾係東南亞數一數二寧靜安全嘅國家。未爆彈藥嘅遺留問題真實存在——老撾係史上人均遭受轟炸最嚴重嘅國家——但屬於鄉郊、離開路徑嘅風險,而唔係旅遊路線上嘅風險:已開放嘅景點、城鎮同標記路徑都已經清理過。重要原則:喺鄉郊堅守路徑、絕對唔好觸碰田野入面嘅金屬物件,去萬象嘅COPE中心或者彭沙灣嘅MAG中心了解持續進行嘅清理工作。

僧侶化緣儀式有咩禮儀?

Tak Bat係一項活生生嘅宗教修行,琅勃拉邦要求旅客保護呢個傳統:喺對面馬路靜靜咁睇、著得同去廟一樣莊重、閃光燈同鏡頭唔好對住僧侶嘅面、唔好跟住隊伍行。想供養而唔止係觀看,前一晚經住宿處安排妥善嘅糯米飯——而唔係喺沿路嘅街邊小販買——同本地人一齊跪低。做得尊重嘅話,係亞洲數一數二觸動人心嘅黎明體驗之一。

搭慢船好定係搭新鐵路好?

完全係兩種唔同嘅體驗。中老鐵路(2021年底通車)將萬象去琅勃拉邦變成舒適嘅兩個鐘車程,徹底改變咗國內交通——建議提早一兩日訂票。兩日嘅湄公河慢船由會曬出發就係完全相反嘅體驗:旅程本身就係目的地,每日八個鐘河景,中途喺邦喬過夜。經典嘅答案係兩者兼得——中段搭火車,入口搭慢船。

幾時去老撾最好?

十一月至二月:路況乾爽、晚上涼快、湄公河因為雨季而水量充足——旺季實至名歸。三月至五月開始炎熱,地區燒田帶嚟嘅霧霾可能會令喀斯特景色最模糊嗰陣時大打折扣。六月至十月嘅季雨令風景變綠、瀑布水量充足,大部分雨集中喺下午——換嚟嘅係較少人嘅小鎮,不過偏遠道路會受影響。

老撾真係咁平嗎?

亞洲數一數二相宜嘅國家之一:民宿、麵條同河邊嘅啤酒,開支都只係西方價錢嘅一小部分,就連奢侈項目——熱氣球、琅勃拉邦嘅精品酒店——都比其他地方相宜。基普持續貶值,出發前查一查即時匯率而唔好盡信任何導覽書寫嘅數字,帶一組基普、泰銖同美元混合嘅現金——三種喺遊客區都通行。

萬榮仲係咪一個派對小鎮?

唔再係傳說中嘅嗰個。2012年清理行動拆走咗令佢惡名遠播嘅河邊酒吧街,而家嘅萬榮出售嘅係喀斯特景色:皮划艇、攀岩、洞穴、日出熱氣球,加上明顯溫和好多嘅漂流場景。夜生活依然存在,但而家嘅萬榮同樣適合家庭同戶外旅客,同背包客——景色始終先係真正嘅資產。

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